skolioza kregoslupa

Witam w spoim poście chciałbym Wam przybliżyc metodę leczenia schorzeń kręgosłupa która powstała w Szwecki na początku lat 70-tych. Jest to metoda Ackermanna, której nazwa wywodzi się od jej twórcy Paula Ackermanna. Zależy ona do jednej z wielu metod chiropraktyki i opiera się przede wszystkim na założeniu iż większość bóli i schorzen kręgosłupa [...]

Zrezygnuj z martwego ciągu i przysiadów na rzecz podciagania na drązku w roznych uchwycie oraz na cwiczenia na wyciagu rórnym i sciaganie go do klatki piersiowej. Szkoda brać sie za tak obciązajace kręgosłup cwiczenia jak przysiady czy martwy ciąg. Chyba ze za 2-3 lata chcesz sie stac pacjentem gabinetu rehabilitacji. Szkoda Twojego kregosłupa. [...]

Witam , jestem tu nowy i mam parę pytań odnośnie skoliozy. Lekarz specjalista stwierdził u mnie skoliozę ok 37° skrzywienia kręgosłupa w części lędźwiowej. Czy jest to duża skolioza? Czy istnieje możliwość chociaż w części ją zredukować, jeśli tak to jakie zalecacie ćwiczenia?

[...] skoliozę by zobaczyli, chyba że się nie rozbierałeś przy nich i skłonów nie robiłeś, ale to bym był mega zdziwiony. DO lekarza możesz pójść, nawet do domowego i on Ci powie czy masz, czy nie masz. Dalej on już Cię pokieruje, bo jeżeli to jest skolioza to widać zależy jeszcze pod jakim kątem. Będziesz wiedział dzięki temu czy jesteś zdrowy.

[...] to się tylko pogłębi, a nie wyrówna. Poza tym nikt oczywiście nie bierze pod uwagę takiego drobnego szczegółu jakim może być skrzywienie kręgosłupa, najprawdopodobniej skolioza. Wtedy nawet idealna technika g**** pomoże, bo mięśnie po jednej stronie są znacznie przykurczone. Jeśli mogę coś doradzic, to przejdź się najpierw do lekarza i [...]

[...] moze prowadzic do kalectwa dlugotrwalego a tego raczej nikt nie chce idz do lekaza popros o skierowanie na RTG (bez problemu dostaniesz) ze zdjeciem udaj sie do lekaza sportowego niech pooglada i powie jakie cw mozesz a jakich nie mozesz wykonywac mozliwe ze jest to spowodowane wada postawy (skolioza itp) wtedy korekta i sprostowanie konieczne

[...] twardej. Stawy m-k w normie. Lekarz dał mi skierowanie na badania więc jutro albo w środę pójdę się zarejestrować na badania. (które z tych badań są najskuteczniejsze?) Terapuls TENS Laser Kinezyterapia Terapia manualna (Mc Kenzi) Badanie RTG Niezrośnięcie łuków kręgowych S1 Lewostronna skolioza kręgosłupa LI st wg Grucy z rotacją osi długiej

skolioza= skrzywienie kregosłupa (?) , spokojnie mozesz ćwiczyć ... mam podobnie , lekarz sportowy mi powiedział żebym zrezygnował z sw i zainteresował sie basenem. poczym i tyk wydała mi ksiazeczke zawodnika. I tak ogolnie to wydaje mi sie że nawet troche sie wyprostowałem , hehe.

Witam, piszę tutaj, ponieważ przeczytałam już mnóstwo artykułów o dietach w Internecie, ale nie jestem w stanie dobrać sobie odpowiedniej diety. W ciągu 6 lat przytyłam z wagi 55 do wagi 67kg. Jestem niska i mam figurę typowej gruszki, wąskie ramiona, praktycznie brak biustu, ale wielkie biodra i grube nogi. Chciałabym to zrzucić jednak mam 2 [...]

SKOLIOZA - Skolioza (boczne skrzywienie kręgosłupa) polega na wielopłaszczyznowym odchyleniu linii kręgosłupa od stanu prawidłowego. Odchylenie to występuje w trzech płaszczyznach: czołowej, strzałkowej i poprzecznej. Dlatego w skoliozie kręgi przemieszczają się w prawo lub lewo, pogłębia się lordoza lub kifoza oraz następuje obrót kręgów.

[...] i czytałem kilka razy, ale nie wiem do jakiej wady się mam odnieść bo nie wiem co to jest "rotacja kręgosłupa" którą ja posiadam, nigdzie tego nie ma, czy to jest skolioza, lordoza, kifoza czy wszystko razem wzięte. Widziałem też gdzieś temat "Wzmacniamy kolana" i też go czytałem, chyba go zastosuje + plan korekcyjny + [...]

Rotacja kręgosłupa to to samo co skolioza ? nie moge tego nigdzie znaleść...

Witam. Czy sklony na lawce rzymskiej skosnej sa niebezpieczne przy wadach kregoslupa (skolioza)?

[...] taką metode i nie narzekam jak narazie masz soga za wskazówki maestrooo: Sprawa jest tego typu że na mnie działały duze cieżary, ale kiedy doznnałem kontuzcji kręgosłupa (skolioza, rwa kulszowa) plecy w ogóle mi nie rosną Wiesz co, ja też mam skolioze (tak naprawde większość ludzi którzy ją mają nawet o tym niewiedzą), swojego czasu rwa tez mi [...]

Wodyn: Sprawa jest tego typu że na mnie działały duze cieżary, ale kiedy doznnałem kontuzcji kręgosłupa (skolioza, rwa kulszowa) plecy w ogóle mi nie rosną ...Staram się jak tylko moge nie obciazac kregosłupa robiąc wiosłowanie leżąc na ławce o martwym moge zapomnieć bo zaraz pojawia się ból. Na drążku jakąś się podciagam ale też nie mogę znaleźć [...]

Usuwanie objawów bez usunięcia przyczyny jest bez sensu. Przyczyną skrzywień jest asymetria ciała względem kręgosłupa - tylko yumeiho potrafi ją skorygować. Warunek - skolioza 1go stopnia, pełnej S'ki nie da się usunąć tylko zmniejszyć. Btw po pierwszym seansie miałem tak skontrowany kręgosłup, że idąc znosiło mnie z chodnika

Witam...na opisie zdiecia rtg.dyskretna lewostronna skolioza odc.ledzwiowego kregoslupa ze zwezeniem przestrzeni miedzytrzonowej L5 S1 z kregozmykiem rzekomym L5S1 i ostrofitami przy przednich i bocznych krawedziach trzonu L 4 i 5.....kregozmyk jak to neurolog stwierdzil jest sredni teraz czekam na badanie R.M.mam dokuczliwe obiawy [...]

[...] pomysł na korektę? Płeć: Mężczyzna Wiek: 23 Waga: 70 Wzrost: 182 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 6 miesiecy Uprawiane inne sporty: - Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztangielki Dieta: jest Przeciwskaznania medyczne: skrzywienie kręgosłupa, skolioza Zażywane suplementy: -

[...] do kolejnego ortopedy, również prywatnie, abym miał pewnośc czy to napewno to. Zapłacilem 100zł za wizytę. Ortopeda powiedział mi to samo co wczesniejszy, czyli rotacja i skolioza prawostronna. Jest tylko jedno ale... Coś mi w szyi nastawiał, i po tym było widąc róznice w miednicy. Pkazywał dokładnie wszystko co jest i gdzie. Pokazął [...]

jestem dosc wysoki (190 cm) i od kiedy pamietam miałem problemy z kregosłupem. Co prawda nie jest to skolioza czy cos ale lekkie skrzywienie mam. od kiedy wykonuje martwy ciąg boli mnie dolny odcinek kregosłupa. Wydaje mi sie ze wykonuje go prawidłowa . Stad moje pytanie czy mam sobie darowac mc , czy moze zakładac mniejszy cięzar?? a moze jakis [...]